Kopřiva, plevel nebo nedoceněný lék na revmatoidní artritidu a osteoartrózu?

Kopřiva dvoudomá je v České republice naprosto běžným plevelem. Kdo by ji neznal? Houževnatou bylinu s pichlavými listy, která roste snad naprosto všude (a hlavně tam kde nemá). My vám dnes představíme alespoň jednu její léčivou schopnost (a o těch dalších si povíme zase příště).

Kopřiva dvoudomá obsahuje sloučeniny, které inhibují zánětlivé buňky a tím zamezují rozšiřování zánětu. Tyto protizánětlivé účinky umí potlačit tzv. zánětlivou kaskádu u autoimunitních onemocnění jako je revmatoidní artritida.

Farmakologická terapie revmatoidní artritidy je tzv. symptomatická, tedy zaměřená na příznaky a projevy. To znamená, že léčba zmírňuje bolest, a tím zvyšuje mobilitu pacientů. Analgetika a další léky na RA však mají mnoho vedlejších účinků a rizik.

Oproti tomu kopřivy netlumí jen příznaky, ale snižují zánětlivé faktory RA, tudíž mají opravdu velký potenciál stát se doplňkovou léčbou této nemoci^[1.].

Během výzkumu byl zkoumán účinek sušených kopřiv na stav 30 pacientů trpících revmatoidní artritidou. A výsledky byly překvapující! Účastníci užívali jednu tabletu obsahující 400mg kopřiv denně a to po dobu tří měsíců, závěrem byly vyhodnoceny počáteční a konečné symptomy revmatoidní artritidy, jak klinické tak laboratorní.

U pacientů klesl průměrný index klinických příznaků, jehož výpočet určuje revmatolog na základě počtu citlivých a oteklých kloubů, z čísla 3.58 na číslo 2.48. Krevní testy dále prokázaly, že se u pacientů značně snížil revmatoidní faktor a to z průměrné hodnoty 5.49 na hodnotu 0.66, stejně tak klesla i hladina zánětlivého ukazatele CRP z 12.38 na 4.41.

A tím kopřiva zdaleka nekončí. Také zmírňuje příznaky osteoartrózy, tlumí typické bolesti loktů, zápěstí, prstů, kolen, kotníků, kyčlí a páteře. Běžně se osteoartróza léčí nesteroidními protizánětlivými léky, jejich dlouhodobé užívání však zvyšuje riziko srdečního infarktu a mrtvice. Kopřiva tak byla zahrnuta do lékařských výzkumů jako potencionální přírodní léčba osteoartrózy, která se sebou nepřináší žádná rizika, a prokázala velmi neočekávané účinky.

Užívání doplňku z kopřiv, rybího oleje a vitamínu E snížilo celkovou bolestivost u pacientů s osteoartrózou. A to dokonce v takové míře, že účastníci mohli snížit svoje obvyklé dávky farmakologických léků^[2.]. Pacienti, kteří během tříměsíční studie užívali doplněk z kopřiv, rybího oleje a vitamínu E, výrazně snížili užívání léků typu paracetamol 500mg. A to z 16,5 tablet/týden na pouhých 6,5 tablet/týden.

Dalším ukazatelem studie byl index WOMAC (The Western Ontario and McMaster University Index Osteoarthritis Index), jenž je platným a klinicky uznávaným nástrojem pro měření symptomů osteoartrózy. Průměrné skóre WOMAC pro bolestivost a ztuhlost ramene bylo u pacientů, kteří užívali doplněk s kopřivou, rybím olejem a vitamínem E mnohem nižší než u pacientů, jenž užívali pouze placebo.

Naměřený index WOMAC po prvním měsíci studie: 235 průměrem u účastníků s placebem, 86,5 průměrem u účastníků s doplňkem kopřiva, rybí tuk, vitamín E.

Naměřený index WOMAC po druhém měsíci studie: 96,3 průměrem u účastníků s placebem, 41,4 průměrem u účastníků s doplňkem kopřiva, rybí tuk, vitamín E.

Naměřený index WOMAC po třetím měsíci studie: 746,5 průměrem u účastníků s placebem, 301,6 průměrem u účastníků s doplňkem kopřiva, rybí tuk, vitamín E.

Už máte i vy svoji kopřivu?

U nás ji najdete v přípravku Premium Green Powder, který je určen pro celkovou očistu těla od oxidativního stresu. Také nezapomeňte přihodit do košíku rybí olej, protože dle výše zmíněných studií tlumí bolesti způsobené osteoartrózou.